Recette salade minceur pour le soir

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Quand on fait un régime ou quand on cherche à mincir, on se demande souvent que manger le soir pour maigrir? Les calories sont très présentes dans les aliments sucrés, les huiles et toutes les matières grasses. Ces aliments sont à intégrer à votre guise dans vos menus du soir liste non exhaustive: La soupe représente un excellent repas léger pour le soir, facile à préparer, elle rassasie tout en apportant des fibres et des vitamines.

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5 thought on “Recette salade minceur pour le soir

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